أخبار الرياضة
أخبار العالم
الصحة
لا تقتصر وجبة الإفطار على إشباع الجوع بعد ساعات النوم، بل يمكن أن تؤثر بشكل مباشر في مستوى التركيز، وقوة الذاكرة، والأداء الذهني خلال اليوم. فما نضعه على مائدة الصباح قد يمنح الدماغ دفعة حقيقية، أو يتركه أكثر…
لا تقتصر وجبة الإفطار على إشباع الجوع بعد ساعات النوم، بل يمكن أن تؤثر بشكل مباشر…
ما يزال مرض باركنسون من أكثر الأمراض العصبية التنكسية تعقيدا من حيث التشخيص والمتابعة العلاجية. فبعد…
يلجأ كثيرون إلى مكملات المغنيسيوم عند الشعور بنقص هذا المعدن، لكن الحصول عليه من الطعام يبقى…