أخبار الرياضة
أخبار العالم
الصحة
يعد الجوز من المكسرات الغنية بالدهون غير المشبعة والبروتين وعدد من المعادن والفيتامينات، كما يحتوي على أحماض أوميغا-3 النباتية ومضادات أكسدة. ويحتوي كل 100 غرام من الجوز على نحو 654 سعرة حرارية و15.2 غرامًا من البروتين و65.2 غرامًا…
يعد الجوز من المكسرات الغنية بالدهون غير المشبعة والبروتين وعدد من المعادن والفيتامينات، كما يحتوي على…
يمكن أن يؤثر النظام الغذائي في طريقة استجابة الجسم للتوتر، إذ تحتوي بعض الفواكه على عناصر…
حذرت منظمة الصحة العالمية من تفاقم الوضع الصحي في جمهورية الكونغو الديمقراطية، مؤكدة أن تفشي فيروس…