تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية أن تشهد عدد من مناطق المملكة، يوم الأربعاء 24 يونيو، أجواء حارة نسبيا إلى حارة، خصوصا بالجنوب الشرقي والأقاليم الجنوبية وبعض مناطق الشرق، مع تسجيل درجات حرارة عليا قد تصل إلى 43 درجة بأوسرد.

وستكون أعلى درجات الحرارة مرتقبة بكل من أوسرد بـ43 درجة، والرشيدية بـ40 درجة، ووجدة وورزازات بـ39 درجة، وبوعرفة بـ38 درجة، والسمارة بـ37 درجة.

في المقابل، ستبقى الأجواء أكثر اعتدالا بالمناطق الساحلية، حيث ستتراوح الحرارة العليا بين 24 و27 درجة في مدن مثل الرباط، الصويرة، الداخلة، الكويرة، طنجة، الحسيمة ومليلية المحتلة.

درجات الحرارة المرتقبة

توصيات لمواجهة الحرارة

ينصح خلال فترات الحرارة المرتفعة، خصوصا في المناطق التي تتجاوز فيها الحرارة 35 درجة، بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، خاصة ما بين منتصف النهار والخامسة مساء.

كما يستحسن شرب كميات كافية من الماء بشكل منتظم، حتى دون الشعور بالعطش، مع تفادي المجهود البدني القوي في الأماكن المفتوحة.

ويفضل ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة وفاتحة اللون، واستعمال القبعات أو المظلات عند الخروج، مع الحرص على البقاء في أماكن جيدة التهوية.

وينبغي إيلاء عناية خاصة للأطفال وكبار السن والمرضى، خصوصا المصابين بأمراض القلب أو السكري أو الضغط، لأنهم أكثر عرضة للإجهاد الحراري.

كما يجب عدم ترك الأطفال أو المسنين أو الحيوانات داخل السيارات، ولو لمدة قصيرة، لأن الحرارة داخل المركبات قد ترتفع بسرعة وتشكل خطرا كبيرا.

وبالنسبة للعاملين في الهواء الطلق، يستحسن تنظيم فترات الراحة وشرب الماء باستمرار، وتفادي العمل تحت الشمس المباشرة كلما أمكن ذلك.