Auteur/autrice : Karim

Avec la fin du mois sacré du Ramadan, qui a entraîné un changement important des habitudes et des horaires alimentaires, il est essentiel de revenir progressivement à une alimentation équilibrée, afin d’éviter ce que l’on appelle un »choc digestif », explique le Dr Essam Hamras, spécialiste en chirurgie gastro-intestinale. Pendant le ramadan, le corps s’habitue à un rythme alimentaire particulier, ce qui rend le retour soudain à une alimentation normale déstabilisantet peut conduire à Ballonnements, douleurs d’estomac ou indigestion . Pour assurer une transition en douceur et en toute sécurité après le Ramadan, le médecin propose les conseils suivants : 1. Reprise…

Le ministère des palais royaux, des honneurs et des décorations a annoncé que Roi Mohammed VI, Commandeur des croyants La prière de l’Aïd al-Fitr aura lieu le lundi 31 mars 2025, correspondant au 1er Shawwal 1446 de l’hégire, à la mosquéeAhl Fas à Mouchawar al-Saeed à Rabat. Le ministère a déclaré dans un communiqué officiel que La cérémonie de prière sera retransmise en direct à la télévision et à la radio nationales à partir de 10h30. . Cette annonce intervient quelques jours après que Sa Majesté a présidé, le jeudi 27 mars, la Nuit du Destin, au cours de laquelle…

OCP Nutricrops, qui fait partie du Groupe OCP et qui est l’un des principaux producteurs d’engrais phosphatés, a annoncé un plan d’expansion stratégique visant à augmenter sa capacité de production de 9 millions de tonnes d’engrais d’ici 2028, grâce à la construction de deux nouveaux centres industriels et miniers à Mzinda (Youssoufia )et à Moussaka (Essaouira). Les installations intégreront les dernières technologies industrielles et pratiques durables, produisant jusqu’à 4,5 millions de tonnes d’engrais d’ici 2026, avant d’atteindre leur pleine capacité en 2028, en mettant l’accent sur les types TSP et TSP+ d’engrais phosphatés de haute qualité, a déclaré l’entreprise dans…

Le télescope spatial James Webba, pour la première fois, capturé des images claires des aurores boréales sur Neptune, selon l’agence spatiale américaine NASA. Les scientifiques ont repéré des indices de ces phénomènes atmosphériques depuis la mission Voyager 2 en 1989, mais n’ont pas été en mesure de les documenter avec des images précises jusqu’à présent. Neptune rejoint la liste des planètes géantes gazeuses où des aurores ont été observées, après Jupiter, Saturne et Uranus. La découverte est attribuée à la grande sensibilité du télescope Webb dans le proche infrarouge, comme l’explique Henrik Melin, de l’université de Northumbria, qui a dirigé…

La Délégation Générale de l’Administration Pénitentiaire et de la Réinsertion au Maroc a annoncé une décision exceptionnelle permettant aux détenus de recevoir des colis alimentaires de leurs familles à l’occasion de l’Aïd al-Fitr, contrairement à la règle habituelle qui interdit de telles visites. Selon un communiqué officiel de la délégation Les familles pourront livrer des colis alimentaires à leurs proches en prison à partir du deuxième jour de l’Aïd al-Fitr, et seulement une fois par semaine. Selon un programme organisé par l’administration de chaque établissement pénitentiaire. Cette décision s’inscrit dans le cadre du soutien aux dimensions humanitaires et sociales desdétenus,…

La Cour suprême espagnole devrait rendre son jugement au cours de deux sessions, mercredi et jeudi, dans l’affaire des L’entraîneur du Real Madrid, Carlo Ancelotti sur des accusations d’évasion fiscale, a annoncé la Cour vendredi. Selon le porte-parole du tribunal, M. Ancelotti est tenu d’assister au procès, dans une affaire qui remonte à l’époque où il dirigeait le Real Madrid entre 2013 et 2015. Les procureurs espagnols demandent une peine de prison de quatre ans et neuf mois pour Ancelotti, l’accusant d’avoir éludé plus d’un million d’euros en 2014 et 2015 en dissimulant des revenus provenant de ses droits d’image,…

Jeudi matin, les services de sécurité de Kénitraont déjoué une importante opération de contrebande de drogue après avoir reçu des informations précises de la Direction générale de la surveillance du territoire (DGST). L’opération de sécurité a été menée sur la route entre Kenitra et Sidi Allal El Bahraoui, et a abouti à la saisie d’une tonne et de 924 kilogrammes de haschisch. La fouille a permis de découvrir 50 ballots de haschisch, d’un poids total d’environ 1,9 tonne, ainsi qu’un certain nombre de fausses plaques d’immatriculation. Le conducteur du véhicule a pris la fuite vers une destination inconnue, tandis que…

Après des saisons consécutives de grande sécheresse, les pluies abondantes du début de cette année ont redonné un peu d’espoir au secteur oléicole marocain, l’un des principaux piliers de l’agriculture du pays. Selon les médias locaux, plusieurs régions agricoles ont enregistré des indicateurs positifs sur les oliviers, ce qui a incité de nombreux producteurs, qui ont longtemps souffert d’une baisse de la production, à retrouver un peu d’optimisme pour la saison en cours. Toutefois, cet optimisme reste prudent, car la situation n’est pas encore tout à fait claire. Malgré l’amélioration relative des conditions climatiques, les prix de l’huile d’olive restent…

Le vendredi 28 mars 2025, la Cour Royalea publié un communiqué annonçant de nouvelles nominations royales au sein d’institutions stratégiques, dans le cadre de la volonté du Roi Mohammed VI d’accompagner les processus de réforme et de modernisation. Sa Majesté le Roi a nommé Rahma Bourguiya à la présidence du Conseil supérieur de l’éducation, de la formation et de la recherche scientifique, et a décidé de renouveler sa confiance à Amina Bouayache à la tête du Conseil national des droits de l’homme (CNDH). Dans le même ordre d’idées, M. Mohamed Habib Belkoush a été nommé délégué ministériel chargé des droits…

Un incendie s’est déclaré jeudi soir dans la zone de fret de Royal Air Maroc à l’aéroport international Mohammed V de Casablanca,a annoncé l’Office national des aéroports, précisant que l’incident n’a pas fait de victimes et a été maîtrisé en un temps record. Dans un communiqué officiel publié vendredi, le bureau explique que l’incendie s’est déclaré vers 19h30, qu’il a été immédiatement détecté et qu’il a fait l’objet d’une intervention rapide et coordonnée de la part des unités de lutte contre l’incendie de l’aéroport, des équipes de la protection civile et du soutien de la Gendarmerie Royale. La même source…